Warsztaty

Trauma jako reakcja
układu nerwowego – jak
rozumienie neurobiologii traumy
pozwala rozumieć zachowania ludzi
i ich wspierać
2026-02-12

Trauma nie jest jedynie „trudnym doświadczeniem” zapisanym w pamięci, lecz przede wszystkim reakcją układu nerwowego na długotrwałe lub przytłaczające zagrożenie. Gdy organizm doświadcza sytuacji przekraczających jego możliwości regulacji, mózg i ciało przechodzą w tryb przetrwania. Mechanizmy te – choć pierwotnie ochronne – mogą utrwalić się i wpływać na funkcjonowanie człowieka, długo po ustaniu zagrożenia. Z perspektywy neurobiologii, trauma zaburza współpracę pomiędzy strukturami odpowiedzialnymi za emocje, pamięć i kontrolę zachowania. Nadaktywność układów stresu oraz osłabienie obszarów odpowiadających za samoregulację sprawiają, że reakcje takie jak impulsywność, wycofanie, agresja, trudności w koncentracji czy „brak motywacji” nie są wyborem, lecz automatyczną odpowiedzią biologiczną. Bez tego rozumienia, zachowania te bywają błędnie interpretowane jako zła wola, lenistwo czy brak wychowania.

Zrozumienie neurobiologii traumy zmienia perspektywę pomagania – z pytania „co jest z tobą nie tak?” na „co ci się przydarzyło i jak twój układ nerwowy nauczył się reagować?”. Umożliwia to tworzenie bezpiecznych, regulujących relacji oraz środowisk, które wspierają odbudowę poczucia bezpieczeństwa i zdolności do samoregulacji. Dzięki temu wsparcie staje się bardziej skuteczne, empatyczne i długofalowe, a działania pomocowe – lepiej dopasowane do rzeczywistych potrzeb osób doświadczających traumy.

Rozumienie traumy jako zjawiska neurobiologicznego jest dziś kluczowym fundamentem pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w obszarze edukacji, zdrowia psychicznego i polityki społecznej. To ono pozwala nie tylko trafniej interpretować zachowania, ale przede wszystkim realnie wspierać proces zdrowienia i rozwoju.


Dla kogo:

  • specjaliści psychoterapii uzależnień,

  • psychoterapeuci,

  • psychologowie,

  • wychowawcy,

  • specjaliści pomocy społecznej,

  • profilaktycy,

  • asystenci rodziny,

  • koordynatorzy pieczy zastępczej.


Dlaczego warto:

Program jest oparty o najnowsze osiągnięcia badawcze w zakresie traumy dziecięcej, zmienia perspektywę rozumienia skutecznych działań w profilaktycznych, poszerza perspektywę widzenia problemów społecznych.


 

Program szkolenia 1-dniowego

09:00–09:45 | Otwarcie szkolenia i wprowadzenie do neurobiologicznego rozumienia traumy

09:45–10:30 | Trauma i tryb przetrwania – jak mózg i ciało reagują na zagrożenie.

10:30–10:45 | Przerwa

10:45–11:30 | Układ nerwowy po traumie – stany funkcjonowania

11:30–12:15 | Zachowanie jako odpowiedź biologiczna, nie wybór.

12:15–13:00 | Przerwa obiadowa

13:00–13:45 | Zmiana perspektywy pomagania - konsekwencje neurobiologicznego rozumienia traumy dla relacji pomocowej.

13:45–14:30 | Neurosekwencyjny Model Terapeutyczny (NMT) dr Bruce’a Perry’ego – podstawy

14:30–14:45 | Przerwa

14:45–15:30 | Praktyczne zastosowanie wiedzy neurobiologicznej w pracy pomocowej -Jak tworzyć środowiska i relacje wspierające regulację układu nerwowego.

15:30–16:15 | Wnioski do pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Rekomendacje do wdrożenia w praktyce zawodowej.

Program szkolenia 2-dniowego


 

DZIEŃ 1 – ZROZUMIEĆ TRAUMĘ I UKŁAD NERWOWY

09:00–09:45 | Otwarcie szkolenia. Trauma jako reakcja biologiczna – wprowadzenie do neurobiologii traumy.

09:45–10:30 | Tryb przetrwania: walka, ucieczka, zamrożenie – adaptacja i jej długofalowe konsekwencje.

10:30–10:45 | Przerwa

10:45–11:30 | Mózg po traumie: nadaktywność układów stresu i osłabienie samoregulacji.

11:30–12:15 | Zachowania po traumatyczne – impulsywność, wycofanie, agresja, trudności poznawcze.

12:15–13:00 | Przerwa obiadowa

13:00–13:45 | Trauma, a emocje i pamięć – dlaczego „rozumienie” nie wystarcza do zmiany.

13:45–14:30 | Zmiana perspektywy pomagania – implikacje dla edukacji, terapii i pomocy społecznej.

14:30–14:45 | Przerwa

14:45–15:30 | Wprowadzenie do modelu NMT dr Bruce’a Perry’ego – założenia modelu.

15:30–16:15 | Podsumowanie dnia 1 – integracja wiedzy i refleksja nad własną praktyką zawodową.

DZIEŃ 2 – OD WIEDZY DO PRAKTYKI POMAGANIA

09:00–09:45 | Ugruntowanie wiedzy z dnia 1 – pytania, wnioski, powiązania z praktyką.

09:45–10:30 | Sekwencyjny rozwój mózgu, a planowanie wsparcia – dlaczego kolejność ma znaczenie.

10:30–10:45 | Przerwa

10:45–11:30 | Regulacja jako fundament pomocy – jak wspierać układ nerwowy w codziennej pracy.

11:30–12:15 | Relacja jako czynnik terapeutyczny – bezpieczeństwo, przewidywalność, korelacja.

12:15–13:00 | Przerwa obiadowa

13:00–13:45 | Zastosowanie modelu NMT w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi – przykłady.

13:45–14:30 | Środowisko wspierające regulację – szkoła, rodzina, instytucje pomocowe.

14:30–14:45 | Przerwa

14:45–15:30 | Granice, tempo i bezpieczeństwo w pracy z osobami po traumie.

15:30–16:15 | Integracja wiedzy i zakończenie szkolenia – rekomendacje do długofalowej pracy pomocowej.

Czas trwania: Szkolenie może być prowadzone w wersji 1-dniowej (8 godzin dydaktycznych) lub 2-dniowej (16 godzin szkoleniowych). Szkolenie jest prowadzone w formie wykładowo warsztatowej.

Prowadzący: dr Teresa Jadczak-Szumiło, Magdalena Szyszkowska- Władyczak, Marta Starska

Efekty szkolenia:

Wiedza

  1. Uczestnik rozumie traumę jako reakcję neurobiologiczną układu nerwowego na przeciążające doświadczenia.

  2. Uczestnik zna wpływ traumy na regulację emocji, zachowanie, procesy poznawcze oraz funkcjonowanie społeczne.

  3. Uczestnik zna podstawowe założenia Neurosekwencyjnego Modelu Terapeutycznego (NMT) dr Bruce’a Perry’ego.

Umiejętności

  1. Uczestnik potrafi interpretować zachowania osób po traumie jako automatyczne reakcje biologiczne, a nie świadome wybory.

  2. Uczestnik potrafi wykorzystywać wiedzę neurobiologiczną do planowania adekwatnych działań pomocowych i profilaktycznych.

  3. Uczestnik potrafi dobierać formy wsparcia sprzyjające regulacji układu nerwowego i poczuciu bezpieczeństwa.

Kompetencje społeczne

  1. Uczestnik przyjmuje postawę empatyczną, nieoceniającą i uważną w pracy z osobami z doświadczeniem traumy.

  2. Uczestnik współpracuje z innymi specjalistami, dostosowując swoje działania do potrzeb osoby i kontekstu systemowego.

Koszt: 1-dniowe 1450 zł. /1 os. , 2-dniowe 2300 zł./1 os.

Informacje organizacyjne: Podana cena obejmuje koszt zajęć dydaktycznych, materiały, certyfikat bez kosztów organizacyjnych.

 

Jeśli chcesz zakupić szkolenie, zgłosić grupę, ustalić szczegóły,
skontaktuj się z nami za pośrednictwem formularza.

Zapoznałem się z polityką prywatności i cookies czytaj więcej >>